Comment faire la différence entre l’état grippal et la grippe ?

Qu’est-ce que l’état grippal ?¹

L’état grippal, contrairement à la grippe, n’est pas dû au virus de la grippe mais à d’autres virus respiratoires particulièrement fréquents dès l’automne.

L’état grippal peut durer pendant plusieurs jours. Même s’il vous affaiblit, vous pouvez poursuivre vos activités professionnelles, à la différence de la grippe. Concernant la prise en charge de l'état grippal, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de santé.

C'est l'intensité des symptômes qui permet le plus souvent de faire la différence. 

Les symptômes de l’état grippal¹

Les symptômes de l’état grippal ressemblent à ceux de la grippe mais ils se manifestent avec une intensité moins importante. Ce sont la fatigue modérée, la fièvre modérée et les maux de tête modérés ainsi que l'écoulement nasal et/ou le nez bouché.

Attention à la transmission des virus²

L’état grippal est contagieux car les virus respiratoires se répandent très facilement par des gouttelettes émises :

• directement lorsqu’un individu tousse ou éternue
• indirectement par les mains
• lorsqu’un individu porteur du virus touche un objet

C’est pourquoi, malade ou non, il est important de se laver les mains plusieurs fois par jour pour éviter la contamination. Prenez aussi l’habitude de vous couvrir la bouche et le nez avec le pli du coude ou un mouchoir jetable lorsque vous éternuez ou toussez. Plus de conseils sur le site de Santé Publique ou ameli.fr.

Références

1-     Larousse en ligne. Etat grippal. Disponible sur : http://larousse.fr/archives/rechercher?q=etat+grippal&base=medical (consulté le 17 février 2023)

2-     AMELI - Les gestes barrière pour limiter le transmission des virus saisonniers et de la covid-19. Octobre 2022. Disponible sur : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/gestes-barrieres/les-gestes-barrieres-adopter (consulté le 17 février 2023)